Алексей Сомов
Алексей Сомов

если вечером сделаю гейнер и оставлю до обеда след. дня ничего не будет с ним?



да просто ныкаю его от родителей потому что начнется - печень отвалится и тп

ПК
Павел Клочков

Зачем? Что мешает сделать сделать его непосредственно перед употреблением? Не так много времени это занимает вроде. Объясни смысл этого. Я, тупой качек, не понимаю зачем это нужно.

ГШ
Галина Шумилова

Ненадо рисковать ато на горшке можно будет до обеда сл. дня просидеть! Лучше расфасовать его предварительно по пакетикам и непосредственно перед употреблением смешать в шейкере. PS - добавлять лучше гейнер в воду а не заливать водой его так как он тогда меньше прилипает к стенкам шейкера.

Похожие вопросы
Подскажите,можно ли в нетренеровочные дни принимать ГЕЙНЕР после обеда? Я с утра не успел...
Почему обед не вечером?
Помогите сделать выбор гейнера?
В какое время дня и как лучше пить гейнер и протеин
Гейнер. С чем можно смешивать гейнер???
Когда лучше всего заниматься спортом, утром, вечером или днем (после обеда)?
Как качать бицепс, до отказа, или по немножку оставляя сил для следующего подхода Кто знает скажите?
если я вечером сделаю гейнер и оставлю до обеда след. дня ничего не будет с ним?
Что лучше всего есть на обед, чтобы наестся до вечера?
Как сделать гейнер самому и как его употреблять?