Ок
Оксана

КАК научится ломать кирпичи кулаком скажите!!!

ФЭ
Фаина Эдильбаева

лучше начать с д. в. п. доски )), шутка

АИ
Александр Иванов

попробуй для начала перебить с кастетом или на руку что то нначепи что бы не боялся забить её, как перебёшь раз 20, смени кастет на толстый бинт. только помни что если ты в последний момент забоишся и не перебешь кирпич то вся сила пойдет на перелом кулака, так что ты перед выбором либо ты либо кирпич. секрет в том что бить со всей дури надо, представить что там шифер лежыт и т. д. нужно сознанием учиться управлять. купляй себе тонну кирпичей и практикуйся.

СС
Светлана Светик Корнева

Очень много тренировок! Сначала мягкие кирпичи 2-3 штуки ложить как пирамида! А потом всё тяжелее!

Похожие вопросы
Скажите как можно набить кулаки
Интересно почему качки немогут ломать доски и кирпичи а каратисты легко это делают?
кулак. как набить кулак? Чтобы он как каменный был!!!
Зажигалка в кулаке крепче кулак делает?
а Путин умеет головой кирпичи ломать?
Сколько нужно тренироваться что бы научиться ломать стеклооу?
Как научится отжиматься на кулаках?
Как научиться отжиматься на кулаках, а то больно Несколько раз от силы получится потом кисть просто горит.
как научиться отжиматься кузнечиком на кулаках? вроде кузнечиком
как научиться разбивать кирпич рукой? какие упражнения для этого надо делать?