Ел
Елена

Как научиться отжиматься на кулаках, а то больно Несколько раз от силы получится потом кисть просто горит.

Ай
Айгуль

с малого количества начинай и по тихоньку с каждым разом все больше и больше, потом сикены сами огрубеют и кисть привыкнет

Вася Жабкин
Вася Жабкин

запишись в какое-нибудь единоборство - там узнаешь: что такое больно

Кристина Александрова
Кристина Александрова

на пальцах хорошо

АС
Андрей Сухачев

Гм.. . я на кулаках отжимаюсь ( ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗАПЯСТИЙ).. . в зимних перчатках. + еще и коврик скрученный подкладываю. Мне не нужны разбитые кентосы...

Антон
Антон

Если на кафеле, досках ясен пень больно.
Подложи что-нить типа коврика, свернутого шерстяного носка.

Elzar
Elzar

Развивай кисти.

МЦ
Максим Цыбин

так оно для того и надо. кисти укрепить

Похожие вопросы
Как научиться отжиматься. Помогите
как научить ребёнка отжиматься
Как научиться отжиматься от пола?
Как научиться с лёгкостью отжиматься?
Как научится отжиматься на кулаках?
Полезно ли отжиматься на кулаках?
Дайте несколько советов, как научиться отжиматься от пола в домашних условиях.
Как хорошо научиться отжиматься??
как научиться отжиматься кузнечиком на кулаках? вроде кузнечиком
Как лучше отжиматься - на ладонях или кулаках?