От каких продуктов толстеют, причём очень сильно, надо

набери я яндексе
таблица калорийности продуктов питания..

Толстеют не от конкретных продуктов, а от избытка калорийности общего рациона при малоподвижном образе жизни и отсутствии физ нагрузок. Я могу жрать тоннами фаст фуд с пирожками и тортами, но если я при этом бегаю каждый марафоны, то, естественно, все это сожжется и жир не отложится т. е. я не потолстею.

картошка, виноград, банан

может мучное или жирное есть соусы майонезы

сладкое.