АН
Аленушка Науменко
ну я и сто могла (когда занималась) на 2 косточках кулака и на одной ноге. сейчас может раз 30...
Раз 10 максимум.
На кулаках 80 за один подход, но это не показатель..
50+40+30+20+30+40.
и так на каждой тренировке.
20 раз на пальцах. маловато конечно, но я работаю над этим.
Максимум 2 раза
Раз 20 -22