Админ
Админ

можно ли делать зарядку, отжимания, приседания по накуре? или после скольки времени как покурил можно начинать делать

зарядку, чтобы на пользу организма, а не во вред.

СА
Сергей Андреев

Про пользу ты загнул. А на производстве при физических нагрузках сплошные перекуры. Покурил и дальше тяжести таскаешь. Причем предпочтительно беломор курить, а не сигареты.

НС
Николай Спичак

На стройке постоянно перекуры.

Катенька Петрова
Катенька Петрова

Какая там польза, когда такая гадость в организм попадает. Нет, только хуже сделаете нагрузив организм.

Похожие вопросы
С чего начинать тренировку. С турника или отжиманий?
Сколько отжимания нужно делать в день?
Через сколько месяцев можно накачать нормальное тело в домашних условиях? (отжимание приседание пресс-буду если делать)
Полезно ли ежедневная зарядка? (дыхательные упражнения, отжимания, приседания, пресс) Надо ли отдыхать?
лучше тренироваться каждый день или лучше делать перерывы? отжимания, пресс, приседания
Можно ли, во время месячных качать пресс, делать отжимания, приседания и подтягивания на турнике?
Отжимания, подтягивания, приседания. Сколько подходов и по сколько раз нужно делать все это с отягощением?
Сколько времени отдыха, должно быть между подходами (приседаний)?
Что есть после тренировки в которую входят отжимание пресс подтягивания приседания?
сколько раз вы сделали приседания после отжимания