ЕН
Евгений Неделько

Бегать на беговой дорожке босиком можно или это вредно для позвоночника?

ИГ
Ирина Горячева

Вредно, когда на прямую ногу да еще на пятку приземляешься. Вот тогда позвоночнику прилично достается. Если на носок приземляешься, да еще в колене аммортизируешь приземление, то никакого вреда. Или почти никакого, т. к. человек против природы пошел, встав на задние конечности.

Юлия
Юлия

Так же, как и в супер кроссовках для бега...

АФ
Александр Федосов

очень вредно и травмоопасно

Vlintin
Vlintin

вредно и для позвоночника, и для стопы. да и неприятно совершенно.

Похожие вопросы
Что лучше? Велотренажер или беговая механическая дорожка?
Какую беговую дорожку лучше купить?
какой марки лучше беговые дорожки??? подскажите
сколько нужно бегать на механической беговой дорожке?
Нужна ли собакам беговая дорожка? Бегает ли ваша собака на беговой дорожке?
можно ли бегать на беговой дорожке при месячных?
А обязательно ли бегать на беговой дорожке в кроссовках, а то говорят босиком вредно ?
Бег. Если бегать каждый день на беговой дорожке, я похудею?
если бегать на месте, тот же эффект, что и на беговой дорожке??
как правельно бегать на беговой дорожке для похудения