тренировка с кувалдой имел виду бить по покрышке )) видал такой тренинг ))

Че за хрень? Иди лес рубить, или на стройку.

Вась, и чо? Так тренируются бойцы) что сдесь странного? Можеть, с головой ты не дружишь? Ежели так, то выход один - бегом к врачу.

это ты случайно не володя-качок смотрел? У него такая тренировка по ютубу

весёлое упражнение, ударники используют.

очень хорошее упражнение чтобы увеличить силу удара)))