Как найти бюджетного хорошего психотерапевта в Москве или МО?
Срочно нужен психотерапевт. Я была много раз и у разных давно, но они утеряны все уже. (
Сейчас критическая ситуация, описывать долгоо, проще симптомы перечеслить: постоянно пребываю в пограничном состоянии, нарастающая паранойя, депрессивные состояния/опустошенность, наиболее выраженно -самоповреждение (неосознанно расцарапала себе мочки уха уже до мяса, лицо, ноги - расчесы на ровной коже до мяса) . В далеком прошлом были попытки суицида. Стала избегать общения с людьми, даже с мужем. Вообще заметила за собой частые вспышки ненависти к людям, особенно незнакомым, чем их больше тем более отвратительно. Остро
нуждаюсь в терапии /помощи специалиста, но блин даже не знаю куда идти!! ! мошенников и некомпетентных врачей развелось на каждом шагу. ! Где искать нормальных психотерапевтов?
Именно в терапии, а не в "слушающем друге".
И еще второй нюанс - мой ограниченный бюджет. Очень тяжелое материальное положение в семье сейчас ( Из своей зарплаты могу лишь до 200 долларов выделить в месяц (( Возможно в гос. учередждениях есть психотерапевты? Или еще какие-либо организации или какие-то институты/общественные/научные центры.
Посоветуйте если знаете.
Си
P.S. Разумеется, я имею ввиду ТОЛЬКО НОРМАЛЬНУЮ ТЕРАПИЮ/СЕАНСЫ. Никаких онлайн констультаций по скайпу мне не надо. Полный бред на мой взгляд, пробовала и больше не буду.
БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА УМНИКОВ И ШУТНИКОВ КАК В ПЕРВОМ КОММЕНТАРИИ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ ОТ КОММЕНТАРИЕВ! Во-первых это серьезно, во-вторых ваши плоские шутки и "остроумности" - давно не острые и не смешные. Спасибо.
Хобби хаха. я с этими хобби уже и фотограф, художник и на дуде игрец как говорится.) это не первый раз, и я знаю четко что нужно в первую очередь.