Пшенная каша после застолья.
Слышал, что пшенка обладает каким-то свойством, не дающим съеденному жиру отложиться на теле. Так вот, завтра День Рождения, я накупил сладкого, естественно будет чаепитие, много всяких сладостей.. . Если после всего этого съесть немного пшенки, а потом еще на обед тарелку пшенки с овощами, то жир от сладкого не отложится на животе?
Я еще за полтора часа до застолья буду бегать (интервальный бег) , потом еще вечером упражнения на бицепс, спину, пресс.