⇢ ЕС
Екатерина Смирнова
еду на работу на 3 месяца график с 8 утра до 8 вечера, времени на бодибилдинг не будет я сильео похудею? (работа пыльная)
посоветуйте что нибудь добавки какие может взять собой?
АМ
Артур Москва
если питаться по режиму и не голодать то немного.
Эл
Эльвира
Что значит не будит, будит, у тебя ещё остаётся 12 часов в сутках, 8 на сон, уж часок покачаться можно, железа нет юзай со своим телом значит упражнения .
Похожие вопросы