ЕШ
Елена Шишканова
Всем привет помогите с вопрсом.
Мы с другом спорцмены и занимаемся всякими упражнениями. так вот мой друг 500 раз качает прес у меня только 100 получается как у него так получается подскажите.
Я с другом занимаемся спортом вместе уже 6 лет он еще с первого дня 500 раз сделал. Говорит что не занимался прес не тренировал.