Тяжёлая атлетика и обычный зал...
Здравствуйте, у меня такой вопрос могу ли я заниматсья т. а. в обычном тренажёрном зале??!! Тобишь почему я спрашиваю такое, он без резинок на полу и соответственно бросать штангу на пол нельзя, а мне очень нравится этот зал и занятия тяж атлетикой, но хочу заниматься для себя, поэтому выучил технику и сам тренируюсь, но вот что делать с этой проблемой??!! Просто иногда нет сил на подконтрольный спуск снаряда на пол