Могут ли макароны из твёрдых сортов пшеницы заменить цельнозерновой хлеб?

Абсолютно разные продукты!
В пшенице твердых сортов много белка и мало клетчатки, а в цельнозерновом хлебе - много клетчатки, витаминов группы Б, минералов и мало белка.

Нет.

Нет. Макароны сделаны из муки. Какой бы сорт не был. там чистая мука и нет ни кусочка оболочки самого зерна. А в цельнозерновом конура зерна есть и в этом вся польза. Вы знаете, что полезна гречески, овчинка, моего и тд. А почему они полезны? Да потому, что едим с которой эти круты. А чемпионом из всех зерновых культур, только пшеница. Но именно в пшеница всю кобуру удаляют начисто. Почему? А потому что в кобуре пшеницы заводится такая плесень, которая страшный яд, такси. Вот ее и удаляют. Правда раньше вообще не знали полезные свойства кобуры. И ядовитого пшеницы ге везде. Зависит от региона.

Естественно нет

нет, не заменят.

нет, но сваренные зерновые, намного полезнее выпеченных

Нет, не могут.

Ну салат, или борьщь например вкуснее поесть с хлебом. С макаронами уже не то.

одно другое заменить не может

Ну да, вприкуску не то. А вообще заменить в каком смысле? Если как источник углеводов, то конечно, и даже лучше: хлеб, если он подвергался брожению (не знаю, о каком Вы) , вызывает быстрый подъем сахара в крови, макароны в этом смысле даже лучше. Если по содержанию пищевых волокон, то нет, цельнозерновой хлеб их содержит, а макароны, хоть и твердых сортов, увы. Твердыми их делает белок, а не клетчатка.