Oleg
лучше керосином! 
Плюнь в лицо тому кто тебе это сказал..
Лучше анус наереть тому кто такие советы дает.
Также как если натирать бицепс рыбьим жиром то он больше станет. Не ведись. Пресс и так легко накачать, за 3 месяца до кубиков уже накачал. Осталось жир убрать с живота но это я не знаю как)
Надеюсь это шутка?))
Неправда. Кожу при правильном разведении и нанесении улучшить может, но пресс накачать не поможет.
лучше раствор соды
так для справки, в фитнесе есть 2 типичные травмы. 1. протрузия дисков позвоночника как правило от становой тяги и 2-е разрыв белой линии т. е. грыжа от перекачки пресса.
тоже слышал такую тему! ! но лучше его колоть в мышцы!