АА
Андрей Александров
Лично я похудел по простому способу. Просто ни есть! Ел раз в два дня и то до конца не доедал за месяц 12 кг
аюрведу про рис почитайте! там есть сорта риса от которых полнеют
От риса не худеют, это углеводы а когда сидят на диете то исключают углеводы
Кто-то от риса худеет, а я вот от злаков, которые содержат много углеводов - пухну...
Можно, но рис нужно готовить коричневый, масла растительного поменьше, животный жир полностью исключить
можно похудеть не отказывая себе ни в чем только порции убавить на половину. и пить воду.
можно на любом продукте, если только его есть дня три. но вредно больше трёх дней
Конечно, можно! Ещё как можно! Недельку погрузить мешки да сетки с рисом или овощами - тут и все 10 кило сбросить можно.