изза чего, если весь день был на солнце, на следующий день ощущение тяжести и тепла в голове как при простуде

Может быть небольшой солнечный удар. У меня друг испытал сильный удар-теперь даже в тени в головном уборе ходит-иначе с головой плохо становится.