Как думаете, сколько должна весить нормальная девочка в 12 лет?
Ну, крупненькая чуть-чуть)) И какие невредные способы похудеть посоветуете?
Ну, крупненькая чуть-чуть)) И какие невредные способы похудеть посоветуете?
Забудь, рано тебе об этом думать.
Занимайся спортом (не профессионально) , ходи пешком, не кушай на ночь.... И диет не нужно будет.
В двенадцать лет девочка должна весить не менее семидесяти четырех килограмм. Если весит меньше, то это дистрофия.
спорт-самый невредный способ похудения)
смотря, какой рост)
я думаю, что в 12 лет, девочка должна думать где бы ей погулять, куда бы съездить с мамой, какую игрушку попросить на день рождения.. . но не как не думать про похудение!
кушать поменьше и питаться нормировано
зависит от роста
все индивидуально
45 кг, минимум. Я вообще вроде бы и худая, но вешу 37 кг в 11 лет. Ничего, нормально живу))
Салатики овощные помогают на ура. Мясо вареное. Супы. И зарядка ( она действительно помогает ( можно и вечером))