ИМ
Иван Мармулов
калия нехватка особо проявляется у тех кто в бане часто бывает
Это варикоз.
Если это судорга -надо смазать подошву ноги уксусом или ломтиком лимона. Пройдёт сразу. Обычно от переохлаждения. Бывает по ночам. Поставить бут с уксусом возле кровати. Смаз несколько раз и пройдёт.