Татьяна Жукова
Татьяна Жукова

Для чего глютамин и аргинин в спорт зал ???Помогите..

Хочу набрать 3-4 кг масы и набить руки.. .
Можно простыми словами - свойства этих аминокслот.. .
Шутников прошу пройти дальше...

Олька
Олька

могут вызвать стимуляцию гормона роста) т. е естесственным путём) а какие могут быть функции у аминокислот? строительная функция и восстановительная) я б твоём месте всё ел, не только именно эти аминокислоты) Ну и гугол в помощь)

Похожие вопросы
Вопрос о спорт зале.
Помогите! Занимаюсь в спорт зале, вешу 92.5,не качок, скорей заплывший жиром.
Кто-нибудь пьет глютамин отдельно и для чего или достаточно BCAA?
Подскажите пожалуйста что можно и нужно есть перед тренировкой в спорт зале и после.
помогите составить программу для занятия в спорт зале или киньте хорошую проверенную программу тренировок
Кто принимал аргинин? , помог ли он наростить объем мышечной массы?!.
Посещение тренажёрного зала, это спорт! ? Или же это ХОББИ!?
помогите с программой в спорт зале
Глютамин способствует похудению ?
Можно ли принимать спортивную добавку глютамин до 18 лет?