что легче набрать жировую массу или мышечную худому парню? что легче набрать жировую массу или мышечную худому парню ?

Question

Александр Бисяев · Accepted Answer

Ну вот почему, почему ты худой а я нет, давай я тебе свой жир отдам

Ирина Маронова · Answer

жир легче

Алексей Пономарев · Answer

Ни то ни другое ) Жрать нужно как лошадь и только базу ебашить без изолирующих. И отдых 2-3 дня минимум между качкой.