Сколько хранится разведенный протеиновый коктейль с молоком

Question

Сделал протеиновый коктейль с молоком, через час выпью (после тренировки). С ним ничего не случится, если поставить его, например, в холодильник?

Катя Стрелкова · Accepted Answer

Будет храниться, пока не скиснет.
Я обычно заливаю молоком из холодильника перед выходом из дома. И к концу тренировки как правило продукт ещё вполне съедобный.

Как вариант - можешь кинуть в него несколько кубиков льда их морозилки.

Никита · Answer

Вроде, после разведения нужно сразу выпивать, иначе полезные свойства ухудшаются.

Василий · Answer

ну... хз.... через час максимум еще можно, а вообще лучше брать его на треню и после сращу выпивать. Я обычно в шейкер насыпаю дозу и после трени наливаю воду туда, взбалтываю как следует и выпиваю.

Александр · Answer

Два часа при комнатной и 4-6 в холодильнике при16 градусах.

Александр · Answer

Лучше не разводи заранее. Хранится будет как обычное молоко, ну и скорость скисания та же

Nadir Dustov · Answer

Час в холодильнике можно.

Наталья Иванникова · Answer

ничего не случится, а вообще- на воде разводи... думаешь, от 200 гр молока офигенная польза (кроме поноса,)

Александр Котляров · Answer

Через час ничего не случится.