⇢ Помогите побороть тошноту
Добрый вечер подскажите пожалуйста что делать, я когда по утрам просыпаюсь и мне нужно идти на учёбу, меня по утрам тошнит, в больнице был с желудком всё в порядке, говорят многие как бы это возрастное, может кто, что подскажет как с этим бороться, буду очень благодарен, от учёбы не кошу, просто хочу избавиться от этого, а то как то даже стыдно, сидишь на паре а у тебя начинает тошнить по полной, а когда тошнит начинаешь сильно нервничать, не пью, хожу на турник и брусья несколько раз в неделю, днями не зависаю на ноутбуком, помогите пожалуйста избавиться от этого, может быть кто сталкивался с этим, или знает у кого то такое было, просто хочу наладить свою жизнь нормально, а то очень стыдно по утрам что всегда тошнит, Подскажите, перечитал много форумов толку никакого, Буду очень благодарен. Спасибо за внимание.
