картоху
макароны варю. сверху-сыр.
также можно картошку пожарить+соленые огурчики или селедочку...
суп без мяса но с овощами- фасолевый, с клецками, с лапшой паутинкой, вместо хлеба любим слоеные лепешки с луком
сезонные овощи
крупы, макароны, картошка, овощи. В основном только и так.
Кефир и яблоко, причём на "бюджет" не жалуюсь (т. т. т.).
пюреху с куриными окорочками
Ужин давно не готовлю, устраиваю легкий перекус - пара бутербродов + свежие овощи. А для Вас посоветую овощное рагу, дешево и вкусно.
жареная картошечка с кефиром
картошку, кашу
Картошку жарю или отвариваю макароны, рис. Хорошо иметь в запасе баночку тушенки. , которую можно всегда разделить на пару ужинов.
Молочное, овощи.
картофельное пюре и селедка с луком
Пюре с сосисками, фирменное блюдо моего мужа! Вкусно, бюджетно, сытно!!!!