Рома Никитин
качалкой
Лучше - чем-то желанным.
боксер без железа не боксер, а мешок слабачок. . силач без ударки просто невыносливая тушка лоховская
что лучше ложка или вилка, патроны или макароны!? когда поймеш определишся!
Уникальный видеокурс по самообороне для самостоятельного изучения. 
боксом
Сначала качалкой, потом боксом 
качалкой и пол года боксом
смотря, что жапьче
поставь приоритеты, что тебе нужнее.
Смотря для чего. Для драки - бокс. Для тела и силы - качалка.