Анна Горшкова
скиньте программу тренеровок по воркауту
мне 13 лет, вешу 50кг, рост 160....подтягиваюсь на турнике 12 раз, на брусьях 4-5 раз, отжимаюсь 33 раза.
мне 13 лет, вешу 50кг, рост 160....подтягиваюсь на турнике 12 раз, на брусьях 4-5 раз, отжимаюсь 33 раза.
паркур уже не модно? вот ты станешь турник меном, а опять будет не модно через лет 5
у тебя лучше получится с правой рукой своей дружить