нужна помощь Во время бега устают ноги!

Question

Во время бега устают ноги!! ! дыхание в норме а вот ноги становяться ватными, из-за этого хренова сдаю нормативы по бегу!! ! что делать!??

Сергей Синьков · Accepted Answer

бегать больше

Алексей Чиженок · Answer

Не бегать вообще)))

Tonny · Answer

не бегать

Сергей · Answer

чаще заниматься бегом!

Рамиль Алиев · Answer

)) странно было бы) ) во время бега они и должны уставать, во время бега ноги, во время подтягивания руки, если конечно ты не робот.. . а еще должны болеть... если мышцы начали развиваться...

Наташа Кириллова · Answer

Киселя не смотреть, и ничего ватным становиться не будет