⇢ ГП
Гульнара Пронина
Vika
бег
ОШ
Ольга Шилькова
Без нормального и дробного питания упражнения помогут не скоро! Стандарт-упражнения на пресс, наклоны. Дарья Лисичкина видео хорошие делает на упражнения. поищите
ЛК
Любовь Красавцева
смотря от чего образовался у тебя животик, если от избытка жира, то просто перестань ужинать!
Сергей Царёв
Не будет диеты - тренировки не помогут
Похожие вопросы