Подскажите проверенные упражнения, чтобы за короткое время убрать животик и бока)

Question

Сергей Травин · Accepted Answer

животик должен быть. и хватит вам худеть!!!!

Саша Павлов · Answer

алюминиевый либо массажный обруч 500 кругов в день около

Kvil · Answer

Одними упражнениями убрать не получиться - начнете заниматься, начнут укрепляться мышцы и визуально эти места будут казаться еще больше. Нужна кардиотренировка и правильное питание