Не могу избавиться от сонливости. Что делать?

Ужасно хочу спать, вроде и засыпаю нормально (в 23 ложусь, просыпаюсь в 7) но все равно прихожу домой и в сон клонит, нагрузки все те же, что были последние 2 года, но вот такая вот сонливость появилась около недели назад. Все равно ложусь днем, потому что невыносимо.