Какая польза организму в каждодневном поедани и яблок? Только серьёзно

Question

Камо Мовсисян · Accepted Answer

клетчатка, железо, селен -минерал молодости, аскорбиновая кислота как антиоксидант -"гасит" перекисное окисление липидов

Евгения Никонова · Answer

Железа в них много и пектина, который очищает желудок.

Амира Ильяшук · Answer

Витамины и железо.