Что делать, если чувствую дискомфорт в ягодицах, когда сижу?

Уже долгое время я делаю упражнения и качаю мышцы, в том числе и ягодиц. Влияет ли это на то как и как долго я должна сидеть? Может ли это вызывать какой-либо дискомфорт, или это ненормально?