⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Как подтянуть маленький животик, ну и хотелось бы, чтоб был виден немного пресс)

Трудиться на регулярных тренировках и правильно питаться! Ничего не даётся легко!

Константин Чеклецов

диета.

Таня Гусарова

тренировки пресса, кардио и диета

Животик худеет последним из всех мест на теле - это учитывать надо и не нервничать, что он не худеет.

Похожие вопросы

как отрельефить пресс чтобы он был виден. пресс есть но под жирком не виден

качать пресс нужно каждый день или через день? что бы добится и поддерживать фигуру и немного что бы виден был пресс.

Можно качать пресс в 12 лет с весов 40 кг? Хочется иметь красивый и подтянутый животик????

Хочу подтянуть животик к июлю. Кто со мной? Конечно, можно и одной, но вместе интереснее.

За сколько месяцев можно накачать пресс. и убрать животик?

Как сделать плоский подтянутый животик без кубиков вот такой

Как можно маленький животик подтянуть, ну и хочется видеть немного пресс)

Как можно подтянуть маленький животик, он не висит, ну и чтоб немного пресс было видно (

Какие нужно делать упражнения, чтобы подтянуть животик? Фото прилагается

Как подтянуть животик?