КЗ
Кирилл Зимин
Как подтянуть животик?
Я похудел, но животик немного обвисает. Как его подтянуть?

Я похудел, но животик немного обвисает. Как его подтянуть?

подкачай нижние мышцы живота. поднятие ног лежа
пресуху качай
Ножом
пресс поможет)
Пресс качать. Еще поможет йога http://samrazvit.ru/sport/chto-takoe-joga.html
Пресс