ЛМ
Лейла Маммедова

тренировки для набора веса

хотелось бы советов как лучше всего набрать вес и какой гейнер надо пить и какие упражнения лучшие

ЯЧ
Яна Черемисина

Добавьсе ко мне в группу, я тебе на все отвечу, подробно

МК
Маня Киула

найди тренера он ответит тебе на все эти вопросы! ешь чаще и делай базу!

ВБ
Влад Борщевский

жри как свинья)

Похожие вопросы
Тренировка и набор массы.
Приседание для набора веса
что лучше для набора веса
тренировка на набор массы (вопрос)
Упражнения для набора веса
Набор веса (тренировки)
Набор веса (с протом)
Тренировка большими весами
Какие тренировки лучше для набора массы...
Тренировки по набору мышечной массы.