ЛМ
Лейла Маммедова
тренировки для набора веса
хотелось бы советов как лучше всего набрать вес и какой гейнер надо пить и какие упражнения лучшие
хотелось бы советов как лучше всего набрать вес и какой гейнер надо пить и какие упражнения лучшие
Добавьсе ко мне в группу, я тебе на все отвечу, подробно
найди тренера он ответит тебе на все эти вопросы! ешь чаще и делай базу!
жри как свинья)