Как избавиться от ужасных сновидений? ?

Все это стрессы в жизни, чем их меньше, тем спокойнее сны.

не ешь мясо на ночь и водку не пей

водки выпей..

не смотреть страшные фильмы

Режим, диета, водные процедуры, прогулки на свежем воздухе перед сном и полное отсутствие вестей с Украины!

Если приснится страшный сон, то переверни подушку и спи дальше, -он уже не повторится.