МФ
Мариночка Филиппова
делайте небольшими порциями.. на неделю напр..,
Витамины в "сухой" форме - таблетки, гранулы, порошки могут хранится достаточно долго, главное, чтоб не отсырели и лежали в прохладном месте. В военных складах они в таком виде и хранятся. Ну а растворенные в жидкости (в воде, масле, спирте) лучше не употреблять после срока хранения. В лучшем случае, не получите от них пользы.