⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Прочее о здоровье и красоте

Серотонин повышается при легких физ. нагрузках, не выходящих за уровень приятного. А дофамин и эндорфин?

А норадреналин почему не вспомнили? Они же с серотонином - "Мы с Тамарой ходим парой". Вы уж если исследованием занимаетесь, - так хватайте всё целиком. Ну, точнее, группами.

Elena

Повьшается адреналин, а серотонин-гормон счастья-съешь что-нибудь вкусненькое.

А дофамин, эндорфин, норандреналин может вырабатываться в большом количестве на протяжении всей жизни? Без вреда здоровью

Со скольки и до скольки повышается уровень инсулина?

После физ нагрузки (бег 20 минут в помещении) сильно краснеет лицо, становится пунцовым. Можно ли продолжать нагрузки?

После физ-нагрузки постоянно красная, или даже стоит наклониться вниз уже как помидор. Что делать?

кровообращение что улучшает? я знаю только 2 способа это физ нагрузки и орехи ))).. посоветуйте.

При депрессиях и неврозах уровень серотонина снижен? Препараты обратного захвата серотонина повышают его показатель?

При физ. нагрузках отказывает правая сторона тела

Вам нравится чай пу-эр? Правда ли он повышает уровень эндорфинов?

ВОт одни говорят, что при физ. нагрузках уровень тестостерона повышается, а другие говорят, что он наоборот расходуется.