ЮС
Юлия Суранова
Если начинаться качаться то придётся завязать с конфетами и ролтанами всякими и начинаться правильно питаться и есть
правильно и спортивное питание?
правильно и спортивное питание?
Завязывать
С конфетами и ролтонами лучше завязать в любом случае. Именно спортивное питание дело индивидуальное, а вот нормальная домашняя пища точно никому не повредит
чувак рано тебе еще)
да, можешь с конфетами не завязывать просто есть по мере
если жирдяй то да! с ролтонами в любом случае завязывать
Смотря до какой степени хочешь накачатся.
с ними нужно завязывать, даже если ты не начнешь качатьс