Кристина
лучший отдых от умственного труда - физический, можно выйти погулять на улицу, подышать воздухом, погонять мяч.. . а за компом поменьше проводить времени (это касается и всех остальных гаджетов) это будет самый хороший отдых по мне))
Занимайся тем, что тебе в радость и в удовольствие.
просто поспать тоже хорошо