АМ
Алексей Мартыненко
Нормальный вес у тебя, Ален. Не заморачивайся по поводу этого)
При таком росте норма - около 60 кг.
75 кг. никак. Зачем?
175- 110=65 кг.
Какой у тебя тип телосложения? Эндоморф, мезоморф, эктоморф?
и ЧЕГО НЕ НРАВИТСЯ? ХОРОШИЙ ВЕС. НУ ЕСЛИ СЧИТАЕШЬ ЖИРА МНОГО, ТО ТУРНИК, ГАНТЕЛИ, ГИРИ И ШТАНГУ РАНОВАТО, БОЛЬШЕ ПОКАЛЕЧИШСЯ, МОЖНО ЛЮБОЙ СПОРТ ПО НРАВУ, НО БЕЗ ФАНАТИЗЬМА НЕ НАДО КАЛЕЧИТСЯ!
рост минус сто и есть правильный вес (плюс или минус до трёх кг)
Зависит от костей и телосложения.
Если худое - 56 кг
Если нормальное - 60 кг
Если плотное - 65 кг