ПЗ
Паша Заболотный
Думаю да) Если месяц попить, результаты будут) Конечно, если Вы при этом не ухаживаете за своими ноготками, вряд ли вам поможет что-то вообще, нельзя же полагаться только на различные добавки. Ещё небольшой совет, для укрепления ногтей на ночь наносите на них йод ватной палочкой или диском (Только не очень много, а то не впитается) , мне очень помогло) Очень дешёвый и простой метод. Удачи, Вам, и крепких ноготков!)))
А кальцый попить не лучше....
рыбий жир очень мерзкий, поможет ли не знаю, но лучше пить обычные витамины и кальций)
поможет конечно.
МНЕ не помог. Ни рыбий жир, ни витамины А, Е, на кальций....