как повысить лактацию, никакие чаи не помогли (((

регулярное питание маман... сколько кормлений у дитя, столько и у маман, с запивоном в виде теплого напитка. чаи без питания не помогут)

Частое прикладывание. . много теплого питья. . кушайте плотно..

обратитесь в роддом за консультацией (они покажут массаж груди и технику правильного прикладывания).

Мне помог молокоотсос. Молока было много, хотя по началу мало было я докармливала смесью около дву месяцев. А потом как прорвало.

Чай с молоком. Помогает

Если вы РЕАЛЬНО хотите повысить лактацию, то постарайтесь изучить физиологию появления молока. Это процесс гормональный! А гомональные процессы никогда не зависят от еды и воды. Процесс выработки молока запускает гормон Пролактин, который образуется в ответ на СОСАНИЕ груди. Стало быть, чем вы чаще прикладываете, тем больше у вас молока. И вообще вы можете не заморачиваться, а просто давать грудь по первому писку. Ведь вам не нужно "просто много молока", вам нужно кормить досыта ребёнка! И скорее всего, если вы будете по требованию кормить малыша, у вас всё будет хорошо. Выкиньте соску, не давайте водичку из бутылочек, ничем не докармливайте! Все это приспособления отнимают у вас собственное молоко! Ребёнок должен стимулировать именно грудь, а не резинку!

Пейте много молока, овощи, зелень могут помочь

И мне чаи не помогали, ещё и аллергия у ребёнка была от них. Приходилось смесью докармливать. А потом я купила Апилак... и всё наладилось.

Стараться высыпаться, если не получается ночью - ложитесь спать с ребенком днем. И расцеживаться-расцеживаться...

частое прикладывание к груди и частое питье

бывают моменты когда кажется что молока мало. вы замечаете что ребенок не наедается или что? Вообще чаще прикладывать.

Лично мне помогает теплое питье

Надо как можно чаще прикладывать к груди, пить много теплой жидкости и больше отдыхать. Еще можете посмотреть лекцию http:// mama .openmedcom. ru/goto.php?ID=80 (уберите пробелы) в ней рассказано с какими проблемами может столкнуться женщина при гв, как установить лактацию и увеличить количество и качество молока, как долго кормить грудью и когда заканчивать кормление

частые прикладывания самое действенное средство.
апилак, млекоин. мне помог пажитник в семенах. /

Питья теплого любого побольше. Очень частые прикладывания, совместный сон с дитем.