Вы согласны, что после родов поправляются только ленивые?
Родила 2.2 года назад, до родов качала пресс и после родов начала через 1 месяц. При росте 164 см я вешу 42 кг, с роддома вышла 47. Пол года назад вес был 40кг. Щас поправилась немного. Так вот я за это время вообще почти не отдыхала, постоянно в движении, приготовить, браться гулять с ребенком, мужа развлекать, бессонные ночи. Да еще и усиленно занималась, бегала и пресс качала по 300раз ежедневно, даже во время КД. Чтобы быть стройной, надо себя не жалеть, а кто жалеет, не видать тому стройности...
убраться
я ем все что хочу