Медитация и йога это одно и тоже? если нет, то в чем отличие? и что это дает?

Question

Нурланltnurik · Accepted Answer

можно сказать, что медитация это составная часть йоги

Светлана · Answer

Век живи - век учись!! ! ))) <img src="//sprtqa.b-cdn.net/download/30f3d2bb76776d8423e8dd6ecf614b1a_i-2.jpg">

Ирина Панкова · Answer

Йога и медитация - одно и тоже!)