Svetochka
да,
пейте зеленый чай с медом, если захотелось сладкого
И очень быстро, из-за высокого гликемического индекса.
Не знаю, лично я ем белый хлеб с маслом и пью сладкий чай, то не поправляюсь.
Если калории не перебираете, то не поправитесь, ешьте в своё удовольствие
Если компенсировать это спортом, то нет
Да и от воздуха тоже.