ШС
Шамиль Саидов
Все строго индивидуально! Если вы питаетесь шоколадом и лежите на диване весь день, то да. А если вы грузчик, то плитка шоколада каждый день никак не повлияет.
И от генетических особенностей зависит. Я ем мучное, сладкое, но не поправлять. Все в меру конечно.
всё таки нельзя=(
Можно. Есть можно все. Понемногу. И заниматься физическими упражнениями.
Употребляй ты не парься!
Если на диете, то не желательно. Можно себе позволить немного хлеба с отрубями ток чутка!
Утром все перерабатывается в энергию. Главное-знать меру!
Можно! вопрос во времени суток и количестве!