⇢ ИЛ
Ирина Липейкене
Если сидеть на белковой диете и заниматься боксом 3 раза в неделЮ то сколько можно скинуть в месяц??
При этом употреблять не более 1000 калорий в день
Rauka
Какой рост/вес?
Какой обмен веществ?
Тут Ванги не сидят.
Ga
Galka
При занятиях спортом 1000 кКал - маразм!! ! Белковая диета - это вообще что???