Андрей Мясо Если сидеть 2 недели на гречневой диете и спорт 3 раза в неделю, потом сразу на пп, вес вернеться???
ПН Петр Нагорнов вернется 100%,испробовано. Создайте стиль жизни : например не ешьте после 6,не ешьте жирное, много сладкого и тд и занимайтесь спортом 3 раза в неделю .Правда эт касается склонных к полноте.