в каких кроссовках лучше пробежать 1 км?

Зайдите в фирменные отделы магазинов Nike или Adidas или Reebok, там обуви для бега куча, обратитесь к продавцу консультанту, он подберет для вас самый лучший вариант кроссовок для бега.

В берцевых ))

В изитонах ноги устают быстро. Км то конечно пробежишь, но на дистанции устанешь быстро.. .
С другой стороны первые вообще на беговые не оч похожи.. . Для 1 км наверно все ж изитон бы взял. А вот для ношения несколько часов однозначно первые.

в спортивных магазинах так и написано на бирках кроссовки для бега.

Первые. Вторые которые "изитон" вообще не для бега. Можешь травму получить.

В удобных.

бери на размер больше обязательно.
мне нравились такие